Todos disfrutarán de estas chuletas de cerdo tiernas con un tenedor y de cocción lenta con una salsa cremosa y ligera. Sirva con una verdura verde, puré de papas y ensalada de col o una ensalada. Estas son las mejores chuletas de cerdo de cocción lenta. Ingredientes: 1/2 taza de harina para todo uso, dividida … Leer más
¡Este favorito tropical es una cena deliciosa y saludable con toneladas de sabor! Puede sustituir el arroz de coliflor por arroz normal si lo desea. Ingredientes: 1 piña fresca, pelada, sin corazón y en cubos (aproximadamente 3 tazas), cantidad dividida 1/2 taza de yogur griego natural o de coco 2 cucharadas más 1/2 taza de … Leer más
Estos pimientos rellenos de pavo molidos bien sazonados son tan sabrosos que ni siquiera se perderá el queso cheddar de verdad. Complete la comida con una ensalada o una guarnición de arroz. Los pimientos rellenos de pechuga de pavo en caso de no tener pavo molido. Ingredientes: 5 pimientos medianos verdes, rojos o amarillos 2 … Leer más
Basado en un plato chino popular, estos divertidos envoltorios también son atractivos aperitivos para el entretenimiento. Conviértalo en una comida: Sirva con salsa de chile y ajo y vinagre de arroz para darle un toque extra; mezcle el mango cortado en cubitos y las fresas con jugo de limón para un postre rápido. Ingredientes de cómo hacer … Leer más
Solo necesitas 5 ingredientes para hacer este plato de taquitos de pollo rápido y fácil para dos. Ingredientes: 1 taza de pechuga de pollo cocida desmenuzada ¼ de taza de queso cheddar bajo en grasa rallado (1 onza) 2 cucharadas de salsa para tacos ½ cucharadita de comino molido 4 tortillas de maíz de 6 … Leer más
Pruebe esta receta de huevos duros salados y dulces como intercambio por huevos rellenos en su próxima fiesta o como refrigerio al mediodía. O sirva encima de su próximo tazón de fideos ramen. Ingredientes: ¾ taza de salsa de soja reducida en sodio o tamari ¼ de taza de sake 2 cucharadas de mirin 1 … Leer más
Las batata en rodajas finas se fríen hasta obtener un crujido crujiente en la freidora. Estas patatas fritas caseras también utilizan mucho menos aceite, lo que reduce las calorías y la grasa. Son un lado naturalmente dulce para sándwiches, hamburguesas, envolturas y más. Ingredientes: 1 camote mediano (aproximadamente 8 onzas), cortado en rodajas de 1/8 … Leer más
Estos palitos de apio rellenos, llenos de pollo Buffalo picante y queso azul picante, son un bocadillo bajo en carbohidratos perfecto para el día del juego. El toque de sabor de la salsa picante Buffalo se suaviza con el cremoso Neufchâtel (queso crema bajo en grasa), pero puede reducirlo si la salsa picante es demasiado para … Leer más
Este Atole de Guayaba es una receta tradicional mexicana, con un toque de canela y anís estrellado tendrá ese toque original. La guayaba contiene mucílagos que te ayudarán a mejorar tu sistema digestivo. Los cítricos como la guayaba nos aportan muchos beneficios, por ejemplo: Contienen carbohidratos como fructosa y glucosa, que aportan energía sin exceso … Leer más
El pastel de café danés trenzado relleno de manzana es un maravilloso desayuno o pastelería para el brunch. El danés es una masa laminada enriquecida en capas. Las capas de masa y grasa provocan expansión y elevación, lo que da como resultado una masa delicada y escamosa. Los pasteles daneses, croissants y hojaldres tienen una … Leer más